Das Gedankenkarussell stoppen
Life-Coach Mario Wilke führt aus, welche Auswirkungen es hat, wenn der Geist nicht mehr zur Ruhe kommt und was in diesem Fall hilft.
Erfolgreich Führen Praxishandbuch – Ein praxisnaher Leitfaden voller Tipps und Tools
Welf Hamer zeigt in "Erfolgreich Führen Praxishandbuch", wie man sich von einer Fachkraft in eine erfolgreiche Führungspersönlichkeit verwandelt.
Erfolgreich führen Praxishandbuch – Ein praxisnaher Leitfaden voller Tipps und Tools
Welf Hamer zeigt in "Erfolgreich führen Praxishandbuch", wie man sich von einer Fachkraft in eine erfolgreiche Führungspersönlichkeit verwandelt.
Fokussierung – ideal gegen Stress
Wer einen Job mit Führungsverantwortung hat, für den ist er an der Tagesordnung: Stress. Manch einer braucht ein gewisses Pensum an Stress, um allen Aufgaben hinterher zu sein. „Ein bestimmtes Maß an gesundem Stress ist auch gar nicht schlecht für uns“, weiß der Leadership- und Management-Experte Thomas Reichart. „Kritisch wird es jedoch dann, wenn der […]
Umgang mit Stress
Ob beruflich oder privat, Stress ist zu einem festen Bestandteil unseres Lebens geworden.
Heutzutage strömt in jeder Sekunde eine Fülle von Informationen auf uns ein, Entscheidungen sind zu treffen und Gespräche zu führen. Sind wir gestresst, gerät der Umgang mit uns selbst und unserem Gegenüber leicht zum Drahtseilakt.
