Stress ist für die meisten Menschen ein alltäglicher Begleiter geworden und zieht sich mittlerweile durch das private und berufliche Leben. Konzepte der Achtsamkeit haben sich, besonders in Unternehmen, als hilfreich erwiesen, um Stress entgegenzuwirken. Die Publikation "Achtsamkeit im betrieblichen Gesundheitsmanagement. Warum entscheiden sich Mitarbeiter gegen Achtsamkeitsübungen?" von Selma Eda Tellbüscher, erschienen im November 2023 bei Academic Plus, besch&aum
Die Wbildung Akademie GmbH bietet am Donnerstag, den 23.11.2023 drei Mini-Workshops an, bei denen sich alles um die Stressresistenz der Teilnehmenden dreht. Die Expertin und Stressmanagerin Stephanie Schaffner bietet in je 1,5 Stündigen Workshops praxisnahes Wissen an.
Die Workshops finden im Rahmen der Herbst Assistenztage 2023 im Mercure Hotel Wiesbaden City statt, alternative Workshop-Kombinationen sind möglich.
Am 28. April ist internationaler Aktionstag für Gesundheit am Arbeitsplatz. Da immer mehr Angestellte wegen Ängsten und Stress krankheitsbedingt ausfallen, hat Coach Kirsten S. Andrä ein spezielles Angebot für Arbeitgeber und Betroffene entwickelt.
Warum streben wir nach Perfektion, wenn wir tief im Inneren genau wissen, dass uns diese Einstellung schadet? Unsicher und ängstlich bleibst du zurück.
