Kraftvoll durch den Herbst – Resilienz-Workshop bei WDR AKTIV am 24.10.2015

Kraftvoll durch den Herbst – Resilienz-Workshop bei WDR AKTIV am 24.10.2015

Jeder kennt wohl mindestens einen Menschen, der sich als gestresst, erschöpft, ausgelaugt oder ausgebrannt bezeichnet. Keine Woche vergeht, ohne dramatische Meldungen zu den Auswirkungen von Burn-out und psychisch oder psychosomatisch bedingten Ausfallzeiten für Unternehmen und die Volkswirtschaft insgesamt. Die Gründe sind vielfältig und was genau für einen Menschen zu viel oder zu wenig ist, ist komplex und zugleich sehr individuell. Mit Gießkannenrezepten und &q