Bad Homburg/Frankfurt, 17.09.2019 Stress ist heute gerade für Führungskräfte, Hochleistungssportler und Manager allgegenwärtig. Mit dem neuen Programm Leichtigkeit-Coaching leichtigkeit-coaching.de von Bad Homburger Business- und Personal-Coach Simon Müller lernen diese Menschen, Stressauslöser zu erkennen, mit Stress umzugehen und so einen Burnout zu vermeiden. Das Online-Coaching leichtigkeit-coaching.de richtet sich vor allem an Angestellte der Leitungsebene, die tagtäglich […]
Am 25. Mai 2019 bringt das Startup NG Mentalcoaching mit Coach Nina Graber Wetzlar auf Erfolgskurs. Egal ob Geschäftsfrau oder Geschäftsmann, SchülerIN, StudentIN, Auszubildende oder Privatleute, Speakerin und Erfolgsautorin Graber schafft es immer wieder erfolgreich, in ihren Vorträgen und Seminaren die Teilnehmer zu selbstbewusstem Denken und Handeln zu ermutigen. Sie bestärkt jeden Einzelnen, an sich […]
Stress ist heutzutage für viele Menschen ein ständiger Begleiter im Alltag. Die unzähligen Aufgaben, Zwänge und Notwendigkeiten des Lebens scheinen Menschen in einer Art Würgegriff zu halten. Wir versuchen so gut wie möglich auf die Bedürfnisse von anderen Menschen einzugehen; sei es der Chef, ein Mitarbeiter, das Kind, der Partner, die Freundesgruppe oder die Nachbarin, […]
1. Das Weltmeisterteam hat etwas zu verlieren … die anderen etwas zu gewinnen. Verlustangst löst im Gehirn negativen Stress aus, den es erst einmal durch Perspektivwechsel zu kontrollieren gilt. 2. Persönliche Ziele können mit dem Teamziel konkurrieren Spieler müssen ständig daran arbeiten, ihre Attraktivität für einen neuen Käufer zu erhöhen oder mindestens zu erhalten, um […]
Die Leistungsanforderungen innerhalb unserer Gesellschaft nehmen stetig zu. Gerade Führungskräfte und Angestellte müssen sich immer wieder an neue Veränderungen sowie Herausforderungen anpassen. Zunehmend junge Menschen leiden schon während des Studiums unter Existenzängsten. Werden Krisen im Beruf oder Privatleben immer unterdrückt und weggeschoben, entstehen oft später schwere psychische Erkrankungen. Beispielsweise Burn-Out oder Depressionen. Nicht nur die […]
Die Hotellerie und die Gastronomie profitieren vielerorts von der guten wirtschaftlichen Lage. Daher suchen die Betriebe nicht nur händeringend ausgebildete Fachkräfte, sondern vor allem Nachwuchs. Die Folge des aktuellen Fachkräftemangels sind in erster Linie nicht besetzte Stellen. Die vorhandenen Mitarbeiter müssen entsprechende Extrabelastungen in Kauf nehmen, um einen reibungslosen Betrieb zu gewährleisten: „Viele Hoteliers unterschätzen […]
Der Burnout-Präventions-Kurs findet an drei aufeinanderfolgenden Tagen, vom 02.02. – 04.02.2018, statt. Von Freitag bis Sonntag vermittelt Trainerin Isabelle Hiemann-Hintz theoretische Grundlagen, um das Thema Stress grundsätzlich verstehen zu können. Anschließend lernen ihre Seminarteilnehmer auch gleich leicht anwendbare Techniken und Methoden, wie sie sich vom Stress entlasten und diesem künftig vorbeugen können. Die Kosten für […]
Hamburg, 24.07.2017. Burnout ist in aller Munde. Laut des aktuellen Stressreports der Techniker Krankenkasse gibt inzwischen mehr als jeder zweite Deutsche an, „manchmal“ oder „häufig“ gestresst zu sein. Die Arbeit ist dabei Stressfaktor Nummer eins. Die Unternehmen sind heute gefordert, eine Unternehmenskultur zu schaffen, die es den Menschen ermöglicht, gesund zu arbeiten und sich zu […]
