Mein Tag ? Resümee ziehen in einer Minute

Jeder Tag hat zwei Ereignisse: ein bestes und ein schlechtestes. Diese festzuhalten und so achtsamer mit sich, dem Alltag und der Umwelt umzugehen, ist die Aufgabe des Logbuchs "Mein Tag".
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Motivationstrainer Marc Stollreiter zeigt mit seinem Act-Big!-Programm, wie das funktioniert.
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