Gewohnheiten ändern, Ziele erreichen

Jeder kennt es: Beim Versuch, Gewohnheiten zu ändern, scheitern viele Menschen schon nach wenigen Tagen. Sie fallen zurück in alte Gewohnheiten, die es unmöglich machen, ihre Ziele zu erreichen. Es entstehen negative Gedanken und das Gefühl, unzureichend zu sein. Viele Menschen versuchen, das Problem mit Druck und Disziplin zu lösen – was auf Dauer noch […]

Skandinavien führt!

Skandinavien führt! Warum die Skandinavier die glücklichsten Menschen der Welt sind – und was ihr Management-Stil damit zu tun hat Seit etlichen Jahren belegen Skandinavier die ersten Plätze im Glücksindex „World Happiness Report“ – und auch in den internationalen Indizes zu Wettbewerbsfähigkeit und Innovationsfähigkeit sind sie regelmäßig unter den Top Ten zu finden. Doch nicht […]

100 Dinge – Frugalismus für Anfänger – Neues Leben, neues Denken, neues Glück

Der Frugalismus ist eine noch neue Bewegung, dessen Anhänger sich durch sehr bewussten Umgang mit Geld, Umwelt und Ressourcen befassen. Durch eine minimalistische Lebensweise und frühes Ansparen von Vermögen sollen die Voraussetzungen geschaffen werden, schon sehr früh im Leben finanzielle Unabhängigkeit zu erlangen und der Altersarmut zu entgehen. Die Bewegung hat ihren Ursprung in den […]

Sich immer wieder selbst begeistern

Es gibt immer wieder Tage, an denen es uns schwerfällt mit Schwung und Energie in den Tag zu starten, nicht wahr? Damit wir jedoch unsere Ziele erreichen, brauchen wir ein hohes Energieniveau. Jürgen Heinrich verrät Ihnen einen simplen Trick, wie Sie möglichst schnell aus einem Tief herauskommen: „Denken oder tun Sie etwas vollkommen anderes! Sie sehen z. B. den Stapel mit Rechnungen auf Ihrem Schreibtisch und sofort setzt bei Ihnen blankes Entsetzen ein. Die Negativspirale b

99 % des Potenzials bleiben ungenutzt

Habe Sie sich jemals gefragt, welches Potenzial für noch mehr Glück und noch mehr Freude in Ihnen liegt? Jürgen Heinrich hat einige Tipps, wie Sie Ihr Potenzial ausschöpfen können.