5 Gründe, warum Indoor Cycling der perfekte Ausdauersport ist
Der Sommer in Deutschland kann unvorhersehbar sein, mit plötzlichen Regenfällen und kühlen Tagen oder Hitzewellen – genau deshalb ist Indoor Cycling, auch bekannt als Spinning, die perfekte Lösung, um unabhängig vom Wetter fit zu bleiben und keine Trainingseinheit zu verpassen.
Warum Indoor Cycling?
Ganzkörper-Workout: Indoor Cycling ist nicht nur ein effektives Herz-Kreislauf-Training, sondern beansprucht auch zahlreiche Muskelgruppen. Beine, Gesäß, R
