Wege zur Stressreduktion und zu mehr Gelassenheit im Beruf
Alice Dehner erläutert, wie der Stressor"Streng dich an" zu chronischerÜberlastung führt und bietet Strategien zur Stressreduktion im Berufsleben.
Zählst Du noch Schafe oder schläfst Du schon?
Germering, 17.07.2024. Guter Schlaf ist entscheidend für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Er beeinflusst unsere Leistungsfähigkeit, Entscheidungsfindung und unser emotionales Wohlbefinden. Gaby S. Graupner, Expertin für persönliches Wachstum, gibt wertvolle Tipps, wie wir Schlafprobleme überwinden und eine bessere Schlafqualität erreichen können.
Buchneuerscheinung
Vital Self Meditation
bbw Thementag 2024 begeisterte mit Symposium
Blick hinter die Kulissen des Coachings fand große Resonanz
Maßnahmen zur besseren Nachwuchsgewinnung in der Optik
Diana Stoffers bietet der Optikerbranche konkrete Handlungsempfehlungen, um dem Nachwuchsmangel entgegenzuwirken.
Nutze das Business- und Erfolgsgesetz der Innovation
"Mache die Innovation zu Deiner Lebensart – beruflich wie privat", rät der erfahrene Berater und Coach Daniel Görs
Das Erfolgs- und Glücksgesetz der Verantwortung
Der erfahrene Coach und Berater Daniel Görsüber Verantwortung als Schlüssel zum Erfolg und Glück
Herausragende Leistung beim internationalen Speaker Slam: Elisabeth Köninger mahnt zur Eigenverantwortung
Mit ihrem überzeugendem Auftritt gewinnt Elisabeth Köninger den Platinum Award
Ein Appell für bessere Arbeitsbedingungen in der Augenoptik
Diana Stoffers ruft zu Veränderungen in der Augenoptik auf und stellt die bestehenden Arbeitsbedingungen infrage.
Stressoren erkennen und überwinden
Alice Dehner betont die Wichtigkeit, Stressoren zu identifizieren und zuüberwinden, um persönliche Resilienz im Berufsleben zu stärken.
