3 Anti-Stress-Tipps für MFA (Medizinische Fachangestellte in Arztpraxen)
Verhaltenswissenschaftlich fundiert (Autor: Gundolf Meyer-Hentschel)
R/GA entwickelt verflucht gute Neujahrskampagne für BRAINEFFECT
Globale Innovationsfirma und Europas führende Mind-Nutrition-Companysagen Stress den Kampf an
Die Anti Stress Strategie
Die Erfolgsautorin Nina Graber hat zusammen mit ihrer Mutter Susanne Graber die „Anti Stress Strategie“ verfasst und das sensationelle daran ist, dass sie sich entschieden haben, ihr Werk fünf Tage lang zu verschenken, also vom 09.08.2019 bis zum 13.08.2019 völlig kostenlos heraus zu geben. Kennst Du das auch, Du bist ständig im Stress, weißt nicht […]
Kein Stress mit dem Stress
Vor allem im beruflichen Alltag zählt Stress mittlerweile zu den täglichen Begleitern von Unternehmern, Führungspersönlichkeiten und Mitarbeitern gleichermaßen. Manche glauben, nur unter Stress wirklich gut arbeiten zu können, für andere kommt er dem berühmten Damoklesschwert gleich, das bedrohlich über ihren Köpfen schwebt. „Stress muss zwar nicht zwingend eine Bedrohung sein, tatsächlich hindert er aber eher […]
Stress lass nach
Getreu dem Motto „Nur unter Druck entstehen Diamanten“ behaupten viele Menschen, dass sie nur dann wirklich gut und effektiv arbeiten könnten, wenn sie einen gewissen Leistungsdruck verspüren. „Dabei erzeugt Druck meist einfach nur Stress“, sagt Steffen Becker, der als Berater, Coach und Sparringspartner Menschen und mittelständische Unternehmen unter anderem dabei unterstützt, Herausforderungen gelungen zu meistern, […]
Work-Life-Balance: Leuchten, ohne auszubrennen
Wer sich heute auf den Start ins Berufsleben vorbereitet, wird oft mit unangenehmen Nachrichten konfrontiert: Hohe Anforderungen an Ausbildung und betriebliches Engagement, Flexibilität und Leistungsfähigkeit sind der Normalfall – wie schafft man es, mit berufsbedingtem Stress fertigzuwerden? Eine ausgewogene Work-Life-Balance ist kein Allheilmittel gegen Stress, schafft aber gute Voraussetzungen, seine Leistungsfähigkeit auf einem hohen Niveau zu halten.
Arbeit und Privatleben –
