Prüfungs- und Schulängste erfolgreich meistern

Prüfungs- und Schulängste
Wer kennt Sie nicht Angst vor einer Klassenarbeit oder einer Prüfung. Aber die Ängste können so stark sein, dass Jugendliche, Kinder und auch Erwachsene nicht richtig lernen können und in der Prüfung hat man das Gefühl, als sei ein Brett vor dem Kopf.
Angst ist ein schlechter Lehrmeister – und Prüfungsängste können erfolgreich beseitigt werden.

Manager brauchen einen emotionalen Bodyguard

Manager brauchen einen emotionalen Bodyguard

Sie haben gelernt, eine perfekte Rolle zu spielen. Das verlangt die Welt, in der sie leben. Manager wirken selbstbewusst und stark – und sie sind kontrolliert. Doch es ist ein Kraftakt, immer wieder zu funktionieren und es kostet viel Energien. Die Warnzeichen, die der Körper und die Seele senden, werden meistens ignoriert. Silke Biedka ist emotionaler Bodyguard und Coach. Sie blickt hinter die Fassade der Führungskräfte und unterstützt sie auf dem Weg, zu sich selbst zu find