Die wahren Glücksräuber im normalen Alltag in der Welt 4.0

Stress-Beschleuniger des 21 JH

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Chemikalien
Kranker Darm

Ein Buch zum Nachdenken
afrikanisch inspiriert

Die genannten „Raubtiere“ in diesem Buch sind Faktoren, die uns maßgeblich daran hindern, Tag für Tag glücklich zu sein. Es ist erstmalig, dass ein Buch diese Raubtiere benennt, darstellt und erklärt, wie sie wirken und zerstören. Es sind Faktoren, die wir alle kennen – aber mit denen sich niemanden richtig auseinandersetzen will.
Es sind nicht die Schwierigkeiten, die uns den Weg in die Bitterkeit führen, sondern unsere Gewohnheiten.
In diesem Buch findest Du Kapitel wie?

1 – Falsches Denkmuster: Gewohnheitstier

2 – In der Vergangenheit hängen bleiben

3 – Negative Botschaften und Selbstgespräche, Schuldzuweisungen und Kontrolle

4 – Vermeidung und Aufschieben, Anschuldigungen und niedriges Selbstwertgefühl

Und noch viele Weitere?

  21-jahrhundert, alltag, gewohnheit, gl-ck, gl-cksr-uber, pech, psyche, selbstwert