Ein neuer Kurs “ Autogenes Training (http://www.tripada.de/entspannungskurse-wuppertal/autogenes-training1.html) “ startet am 10.01.2014 in der Tripada Akademie in Wuppertal.
8 Kurseinheiten, bis zum 28. Februar 2014
Freitags von 18:00 – 19:30 Uhr
In dem Grundkurs lernen Sie in einem Zeitraum von 2 Monaten, sich mit Hilfe von Suggestionen schnell in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen. Durch die formelhafte Vorsatzbildung, die in der tiefen Entspannung wie ein posthypnotischer Befehl eingesetzt wird, besteht die Möglichkeit der Beeinflussung des Unterbewusstseins und der vegetativen Funktionen.
Ziel ist, bei regelmäßigem Training, die Übungen zu verinnerlichen, um sich in jeder Situation schnell und einfach entspannen zu können. Dies geht im Liegen, Sitzen oder sogar im Stehen. Autogenes Training ist daher eine hochwirksame Methode der Stressreduktion und der Gesundheitsförderung.
Jetzt anmelden – es sind noch 4 Plätze frei!
Eine Anmeldung zu diesem Kurs ist noch bis zum selben Tag, 16:00 Uhr möglich unter 0202-9798540. Gerne können Sie sich auch auf unserer Homepage www.tripada.de (http://www.tripada.de) informieren, wo Sie auch ein Video zu unserem Autogenen Training finden können.
Weitere Informationen unter:
http://www.tripada.de
Autogenes Training in der Tripada Akademie ab 10. Januar 2014 hinzugefügt von Presse am
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